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特選十一種穀類

要身體健康──就要少吃「食品」、多吃「食物」!嘗試吃「十穀米」會是個改變您過去口感的好方法。吃「十穀米」不但可以讓您享有「膳食纖維」這種被稱為「第六種營養素」的好東西,(前五種營養素是最耳熟能詳的糖質、蛋白質、脂肪、維他命、礦物質。
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